Há um ditado que diz: "Tome café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo". Com esta frase simples, procura-se deixar claro que o café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia.
Observamos as influências culturais na composição da refeição, nem sempre obedecendo as regras saudáveis.
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As curiosidades são para " Mongólia,Tailândia e China".
O café da manhã na Inglaterra é praticamente um almoço ou jantar.
Os mais saudáveis seriam "Japão, Filipinas, Turquia".
A imagem ao lado mostra o hábito brasileiro, contendo presunto, queijos branco e amarelo,pão, geléia e a manteiga.
Acho que faltou o tradicional café com leite, presente em quase todas regiões.
Como é o seu café da manhã?
